近年来，“手机美容”逐渐成了流行词汇，不少人，尤其是年轻女孩，喜欢把自己的手机装饰得非常时尚，为手机贴上彩色贴膜、配上小挂饰等，尤以手机贴膜更为常见。有不少消费者认为，它不但能使手机更美观，还能延长屏幕的使用寿命，非常实用。
然而，复旦大学附属眼耳鼻科医院眼科李瑾博士在接受记者采访时说，虽然目前还没有对这方面的研究，但从专业角度讲，在正常情况下，手机屏幕本身的光照度就已经很低了，贴上一层保护膜更会增加眼睛的疲劳，时间久了，很容易对视力造成危害。
北京医院眼科的一位专家认为，由于保护膜很容易使手机屏幕的光线发生折射，长时间盯着看会引起视觉疲劳。尤其在户外，加上屏幕照明不足，更不能清晰地看清字体，这样，睫状肌经常处于紧张状态，晶状体的凸度总是较大，眼睛很容易因为调节过度而疲劳。久而久之，变凸的晶状体不能恢复到正常状态，就
会形成或加重近视。还有一些人，在公交车上或是走路时也会盯着手机屏幕发短信，这样更不好。随着车厢震动，身体也在摇动，眼睛和手机屏幕的距离无法固定，加上光照度低，就加重了眼睛的负担。
据了解，目前市场上使用的手机屏幕保护膜，是在厚度为100微米的透明聚酯薄膜(PET)上涂布了特殊的保护硅胶后，再贴合厚度为50微米的透明聚酯离型膜所组成。
透光率是手机屏幕保护膜最重要的一个评价指标。记者在市场上发现，一些保护膜产品在包装上特别注明了“透光率达99%”的字样。然而，有位业内人士向记者透露，消费者常常会被虚假的数字所欺骗，认为透光率已经足够高，可以放心使用，其实这里面很多都是销售的陷阱。现在透光率最高的是光学玻璃，其透光率约为97％，而屏幕保护膜根本不可能达到这个水平。所以，只要消费者看到标有透光率达97％以上的屏幕保护膜，就能够马上辨其真伪。
所以，在美化手机的同时，应该先考虑到健康。专家建议，最好少使用手机贴膜这一类商品，还手机以“本来面目”。

高清膜一般不会，透光性很低的磨砂膜就会了，不过影响视力应该和长时间使用手机有关系，就是不贴膜你每天盯着手机那么小的屏幕时间长了对视力也会有影响的，所以手机还是打打电话，发发短信比较好，玩游戏不如电脑方便