滑板选购指南随着极限运动推广普及越来越多青年加入号称极限至尊滑板运动来由于滑板具有强观赏性和易学特点多爱好者跃跃欲试首先要做选板滑板般由板面、滑板支架、滑板轮主要构件也费用较高部分好滑板般都需要自行配置其还有些配件轴承沙纸螺丝等小物件
1． 板面(board)：
滑板板面般五层七层九层枫木板微波冷压制成也有铝合金碳纤维等材料所做成板面现板面板头板尾都翘起人喜欢板型20cm*81cm尺寸板头略圆板面22cm上板面基本上能算U池板面了其板能容纳脚掌地方更多使其U池上更加稳健19cm左右板大多都平坦路况下所用板面次类板面配上小轮子做起动作来灵活快捷另外同公司板脚窝深浅也样有些滑手喜欢脚窝深板样能更方便做出和翻板有关动作做OLLIE时也更加稳定
2．滑板支架(truck)：
滑板支架又称滑板桥（Truck）桥滑板性能好坏起着乎视作用目前美国出产桥大多都特殊铝合金制造几乎再有断裂情况发生滑板桥桥距同有126mm,129mm,134mm,139mm,146mm等等同桥距滑板桥配合同宽度板面使得滑板更灵活更容易操控桥高低也同比较高桥适用于装大轮子比较低桥适用于装比较小轮子样滑起来才会比较舒适也太容易发生打弯时轮子碰板面或打弯过度造成主桥钉断裂情况
INDYVENTUREDESTRUCTOTHUNDERORIONGRINDKINGTITAN（日产）等桥都错INDY号称桥之王其质量言而喻VENTURE美国用人也相当多DESTRUCTO美国销量第桥也我人喜欢桥DESTRUCTO做圆杠滑桥动作（比50/505/0K-GRIND等等）时流畅而且会左右乱打飘非常稳ORION桥PU垫暴好调紧了能像石头样硬而且用都会爆GRINDKING桥轻过轴钢筋硬跳多了会弯而且耐磨只主桥钉挺错反装种TITAN据看过朋友说错漂亮轻而且防锈过要比般桥贵点
3．滑板轮（wheel）：
滑板轮也有大讲除了轴承精度（ABEC1ABEC3ABEC5ABEC7等）对速度有影响外要看轮子性能了
首先硬度滑板轮通常擦聚胺酯主材料聚胺酯轮子占有比例同轮子硬度也同硬度85A（A指硬度）轮子比较软适合于粗糙路面滑行滑行时声音极小对于喜欢蹬板逛街朋友错选择85A轮子因软所比较耐磨而且做像侧滑刹车之类动作时容易把间隔层弄断掉般现滑手都选用97A-103A轮子类硬度轮子既适合光滑大理石上及较平坦路面也适合U池跳台等道具光滑平整处85A轮子也没有声音粗糙处及U池上会发出巨大隆鸣声（种声音往往使板手热血沸腾）透明或半透明轮见意用103A太硬了会出现爆裂情况,好只用全部WOOD材料制成道具上
其次直径38-40mm轮子现用人已经少了种轮子启动加速速度快劲小只适合于平路面特点做动作相当灵活喜欢小动作朋友试试45mm-50mm轮子马路式适用轮子52-60mm轮子比较适用于各于道具上面用因道具上做动作需要强大动力平地动作希望板越轻越好而道具上板重有时候带来更大惯性和冲击力让飙更高更远而野外选用60mm上越野轮专业山地滑板则用橡胶大轮子
还有反弹轮子反弹非常重要虽没有参数参考过反弹越强过障碍能力也越强知道轮子反弹性能何做小小试验拆下轮子里轴承用力把轮子往地上扔反弹高轮子轮子会弹天花板上底反弹轮子只会贴着地面扑腾两下光滑地面上也许两种轮子能跑样快稍遇粗糙路况时高反弹轮子优越性马上能展现出来了
4．配件(accessories)
滑板主要附件有轴承沙纸螺丝,扳手等小物件轴承根据情况选用般进口10元/国产5元左右多准备几沙纸贴滑板表面增加摩擦力便滑手易于控制滑板新沙纸感觉上鞋底黏附滑板上样螺丝等般随轮子和桥起附带用特别准备
选好了滑板还需要准备些其装备进行滑板运动了
1．滑板鞋：
滑板鞋好坏对名好滑手来说也非常重要般情况下选择滑板鞋有下些要注意地方
※ 板鞋强度：滑板鞋鞋底和鞋帮材料好聚胺脂鞋面好厚实翻毛牛皮样比较耐磨注意平时OLLIE带板时所用鞋位置选鞋时尽量避开些位置有接线鞋样防止板鞋过早因脱线而报废现CONVERS所出新款板鞋鞋头部位都有ABR超耐磨材料包裹十分耐用
※ 板鞋舒适性对于些技巧细腻滑手们比较喜欢用较溥板鞋些板鞋鞋底比较薄通常都有比较厚或带气垫鞋垫鞋面所用皮质比较软做动作时能清楚感受板面上砂贴着脚面而过而做动比较猛滑手般都选择比较厚实滑板鞋比鞋底带气垫或油垫鞋舌比较厚实样穿着起来感觉比较裹脚
至于滑板鞋牌子实太多太多了其有销量好DCVANS也支持滑板运动多年了还有KASTEL,DEFFS,DVS,CONVERS,2FISH,BIZO,ADIO等
2．滑板服装：
滑板服装主要宽松主板手大多选择滑板公司T恤或HIPHOP风格服装有些人认滑板反主流需要怪异些其实目前些滑板专家反原先风气认滑板项真正运动Tony Hawker（托尼 . 霍克美国滑板巨星）更深谙此道从运动项目获得每年千万美元产业价值而本人想名普通田径运动员
3 背包：
滑板背包般功能较多滑手根据人情况考虑大小合适背包般包内放置有扳手等工具些简单服装、备用轮和轴承等备件够大再装上双板鞋有滑板包设计成滑板绑包上背起来更方便会加大包体积红药水、创帖也放置于包小袋子里
4．护具：
滑板护具包括头盔、护膝、护腕（护肘）等 建议初学者采用或者做难度动作时使用般比赛都要求佩带护具
※ 头盔：质量过硬头盔您重要安全装置您玩滑板车时没有戴头盔刮伤扭伤快恢复头部损伤极大影响您生活
※ 护膝： 对于护膝来说有意义发明便塑料护膝发明. 图所示护膝比较理想种护膝除此外还有多效好护膝佩带任何款护膝都比没有佩带护膝要好
※ 手套： 滑板手套有多种形状和尺寸美国和日本有些人拿摩托车手套当滑板手套也有人哪园艺手套来替代比较理想手套既合手又能使您摔倒时手掌免受伤害
※ 护腕（护肘）： 和护膝样有塑料帽檐护腕好互腕同时有多替代品功能也样
滑板面选择：
板面说滑板组件重要部分了选择样板面影响滑行样板面才好呢要看从哪方面来考虑----哪种跳高；哪种适合滑动（跐）；哪种耐久...让我们来看看几种同类型板面吧
板面外型显而易见特征也具技术含量方面当正选择种外型时必须注意几同方面：长宽板头板尾和轴距今天大多数板面宽度7.58英寸之间有窄些有宽些多之差半英寸窄些板面便于控制且容易做翻板（flip）动作而宽些板面适合U池里滑行板面长度多31-32.5英寸之间同样短些板面便于做翻板动作时控制板面尺寸依人喜好而定有人喜欢板头比较长板面有人喜欢短轴距好方法尽量多试几种板面终找出适合尺寸
其方面呢何时才需要更换新板面呢板面断裂了我想更换时候了（简直废）常用板头或板尾刹车板面会磨损严重更易碎裂；板面浸水了同样会影响寿命时间久无法听清脆响亮打地声了
没有确切依据来证明哪种板面耐用大多数板面7层夹板胶合起有公司声称其产品超轻板面由于们采用了比较薄板层或比较少层数或交叉横梁些方法稍微减轻板面重量同时也减弱了们强度有公司7层之外再增加几层超薄板层或加深脚窝深度让板面变更耐用
滑板桥选择：
桥和轴承轮子固定板面上滑板上非常耐用组件靠转向或跐（grind）所我们有必要了解：桥由四主要部分组成----hangar（知翻译好跐时接触道具部分）柱垫片基座
基座桥固定板面上柱从基座上伸出大螺钉上面套有垫片通过调节桥松紧柱桥上比较容易损坏部分断裂只能换新垫片通过柱固定基座上有多同硬度使用过度有能会破裂幸运Shorty's和其些公司销售些同硬度垫片所根据自己需要来选择剩下hangar固定柱上端两端轴承（当还有轮子）常见问题通轴即hangar轴松动样容易发生边轮子锁紧而另边轮子松现象时身边没有工具通过地面上猛敲松动端来使其恢复
要听信别人告诉应该样驾御桥应该自己试着去找出样舒适有人喜欢紧些有人喜欢松些人与人同我要说尽管有些人喜欢松因比较方便转向稍微紧些比较方便翻板（样容易保持平衡）种流行方法板尾桥上紧些提高ollie稳定性切还自己喜好来决定
当评价桥好坏重要方面重量没有人希望买副笨重桥许多公司保持桥耐久性基础上发明了许多新方法来减轻桥分量Grind Kings 和 Thunders超轻桥代表而Independent 和 Destroyer比较重需要指出点几乎所有桥重量都界乎10-13盎司觉得从滑板上去掉6盎司玩更好好吧也许闭上眼睛根本分辨出两者区别同桥们宽度也同哪种适合呢太宽了比板面都要宽滑板看起来象只乌龟太窄了站滑板上根本看轮子适合宽度板面侧与桥端螺母对齐也说桥宽度取决于所选板面
过去几年里桥也发生了几次变化现桥更加多样性比说Tensor桥基座下空隙里塞入了块塑料块让做跐板头跐板尾时更加顺畅有制造商给们桥标明高或者低及柱长短有公司作出决会通轴保证象鞋子随着时间推移桥会变越来越适合或习惯旦找感觉知道了哪种桥适合哪种适合
滑板轮选择：
轮子滑板上被重视部件轮子决定了滑行时感受看哪里滑--街上U池游泳池或室内板场--决定选择样轮子（包括大小和硬度两方面）当面对滑板店里各式各样轮子定口水直流也许们只看起来同而已用起来都样错了
颜色和图案也许选择轮子时重要因素功用更重要想选择套棒轮子里有几关键：没有任何款轮子适合所有地面（会想奥要我随身带着几套轮子随时换）大部分时间同种地面滑行大必担心参照下面引导或向有经验skater咨询下作出佳选择
轮子由聚胺酯制成种化学合成硬橡胶通过改变化学成分比例来改善轮子性能每公司都有其自己配方所使用起来会感觉有些同想要找理想轮子定既具有良好弹性又有定硬度速度既快又经久耐用著名公司正通过改变同配方来努力做点
当拿套轮子需要注意两方面因素：硬度和大小硬度（101A）轮子里硬等级大多数轮子只有硬度也有双硬度轮子般轮子里层或内部较硬材质而由较软材质构成外层或外部
轮子大小由毫米来记（举例子55mm）通常来说轮子越大速度越快重量也自会加大轮子还有宽度值我们平时少提记轮子重量因素越宽抓地性自越好当轮子还要搭配板面较小板面当配较小轮子
轮子选购指南
硬度
87A - 非常粗糙地面（山坡速降等）
95A - 比较粗糙地面（街区）
99A - 平滑地面（各种街市滑板场U池游泳池）
101A - 适合粗糙或非常光滑地面（因太硬所抓地性差）
大小
52-55 mm - 适合大部分使用者街市滑板场小滑手
56-60 mm - 适合大部分使用者街市滑板场成人滑手
60+mm - 特殊滑手加长板面山坡速降泥地板
初学者好选择硬度较低轮子因们还无法好驾御们滑板躲过路面上小石子玻璃碎物等硬度太高些碎物会卡住们轮子而有经验滑手通常选择较硬轮子
初学者好向身边朋友多咨询或多试用几种硬度和大小轮子来帮助做决定
练习Ollie几点体会（初学篇）：
1. Ollie动作顺序：
a 定滑行速度并注意双脚站立位置；
（注意：速度过慢导致落地能滑行；站立位置当利于起跳前脚板部附近脚前脚掌轻轻踏住板尾脚踝放松内收）
b 下蹲双脚用力起跳（稍微向前）前脚跟要离板时脚踝关节发力点板（要有定力度）前脚借起跳之势上收（应与脚点板力度相适应感觉上前脚要粘住板头）；
（注意：下蹲过分容易控制重心；点板前脚踝应放松内收点板时突发力；腿点板要靠踝关节发力大腿和小腿力主要用于起跳；部分各动作力量配合和时机配合非常重要点板力量时机和收脚力量时机配合决定了否能板带起点板过早则前脚会压住板头过晚则点板无力；收前脚过早则起跳无力过晚则压板；点板力量过小行收脚力量（速度）过大行...）
c 前脚与板头升高点时（刚开始练Ollie考虑前脚拉板）前脚下压或顺板头下落之势踏下同时脚顺板尾上升之势上收脚应有粘住板尾感觉；
（注意：b步完成没有上升感自会导致腿无法上收）
d 当脚顺板尾上收定高度（能失去粘住板尾感觉）两脚都有粘板感觉此时已经腾空只须下落缓冲即
2. 上升感问题：
a 起跳力量点板时机和收脚时机配合基本决定了否能获得上升感
b 点板用踝关节发力有利于获得上升感只用大腿和小腿发力利
c 起跳点板和前腿上收完成上身应该种完全伸展状态而应该蜷缩才有利于获得上升感
3. 落板问题：
a 脚点板用力方向正确容易导致落板
b 前脚踝关节过于生硬未能做放松踝关节用脚背贴住板头容易使板头偏离
c 前脚提拉板头时低头看侧面容易导致拉板偏离而落板Ollie时头部应该尽量保持重心与板运行方向构成平面内并保持面部朝前看脚下尽量用余光
d 前脚收脚过快害怕摔容易使前脚踏出板头!