水果罐头怎么吃有营养
悬赏分：20|
首先,要明白自己吃水罐头;其次,选择样水罐头;,才何吃问题.
我人而言,
,我吃水罐头了补充维生素C,增强肌体免疫力.而维C特点见光易分解,涉及第二问题,何选择呢?市场上绝大多数水罐头/汁等 用透明物料包装,我会选择.我只选择用马口铁包装水制品,即用易拉罐包装.三,水制品好吃多少打开多少,尽量次吃完.
我人而言,
,我吃水罐头了补充维生素C,增强肌体免疫力.而维C特点见光易分解,涉及第二问题,何选择呢?市场上绝大多数水罐头/汁等 用透明物料包装,我会选择.我只选择用马口铁包装水制品,即用易拉罐包装.三,水制品好吃多少打开多少,尽量次吃完.
好
不好其 他 回 答共2条
1楼
水罐头因前新鲜水比较少才得已选择现处都能买新鲜水何必去吃罐头罐头本身含糖量高即使马口铁罐头高温处理下里面维生素也损失殆尽了根本没营养
我来回答这个问题
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