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    产后一年是妈妈**辛苦的时候，但也不能忽视了自己的恢复。常听老人们“在坐月子时，如果没有保养好身体，就容易落下病根”，这句话是对的。产后，是女性身体**脆弱的时候，非常容易受疾病侵扰，但是真正坐月子的时候，宝妈们往往也不会得到特别好的“保养”，小宝宝不分昼夜，每天白天哭晚上闹，让新妈妈睡不了一个整觉。怀孕美美的期待这个时候真的是要被辛苦打败。但是娃是自己生的，总得带啊！整理了这些金牌月嫂的经验，希望对宝妈们有所帮助。宝宝篇△宝宝喂奶△宝宝便便△宝宝睡觉△宝宝洗澡1.提前准备好洗澡要用到的东西**的沐浴露宝宝角质层薄，不宜过多的使用沐浴露进行清洁，可以每天用清水洗，一周使用1-2次婴儿**的沐浴露。3.衣服先别脱把宝宝放在水里再脱掉，可以避免宝宝不安。同时可以轻柔和宝宝说话，让宝宝不紧张。4.使用有帽子浴巾宝宝的头部易散热，要做好保暖工作，这样的浴巾很合适，可以**大限度起到保暖作用。△逗哄1.莫名大哭千万不要抱起来摇晃。此时，我们要做应该是稍用力将宝宝抱紧些。宝宝哭可能是没有安全感，妈妈稍用力的温暖怀抱可以及时安抚宝宝。2.睡觉时叫两声新生儿有时候会哭闹叫喊，这并不是因为他饿了，而是为了发泄多余精力。一对一的服务模式优于其他服务形式，更好的帮助宝妈恢复。

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一对一服务宝宝得到更好的照顾家人可以更多的关心宝妈。西夏区母婴师月嫂一对一有哪些

    随着生活水平的提高，每个家庭孕育新生命的时候都会考虑要不要请个月嫂来帮自己照看宝宝，但是在挑选月嫂的过程中有时候也出现了一些误区让自己请的月嫂不是很满意，那是什么样的误区让这些问题出现的呢？***喜妈就来聊一聊。首先很多人在选择月嫂的时候不是择优，而是择价，有句老话说的好，羊毛出在羊身上，便宜的除了便宜真没啥好的了，所以你一定要选择一家正规的月嫂公司选择跟你性格脾气相投的技能也到位的，这样性价比**高了。其次面试的时候你要了解你**关心的问题列出来，比如你吃饭不爱吃肉，那就找个月子餐做的不错的，比如你想要把宝宝照顾的更好，那就选择带宝宝能力强的，当然都擅长的大家都想要，就看你的预算了，比如你在多喜娃公司找月嫂，母婴顾问是会根据你的需求和预算给你建议的，**终决定权还在你身上。坐月子找个住家月嫂有多舒服呢？1、增加产妇的休息时间月子期间，照顾宝宝和产妇不仅是个技术活，更是体力活。老人年纪大了，精力跟不上，很容易照顾不到位。产妇提供母乳，本来就很难保证足够的休息，照顾宝宝更是需要消耗大量的精力。妈睡眠质量肯定受影响，母乳的质量就会打折扣，形成恶性循环。而专业的月嫂，能够减轻产妇的压力。西夏区母婴师月嫂一对一有哪些