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图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代，是压力时代，伴随着无处不在的压力，焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常，突如其来的，影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来，都让我们压力倍增心理不适，面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对管理者——良的情绪压力管理能力，让管理者在面对竞争、挑战环境中的压力和情绪波动时，能够更地识别自己的身心状态，在更冷静的思维下做出良性决策，这对企业尤为重要，也成为评估一名管理者领导力很重要的维度。上海欧学管理咨询有限公司图卡应用服务值得放心。上海灵活图卡应用培训

关于图卡应用——自我探索部分的思考 1）作为OH卡教练，首先要做一个倾听者，其次要做一个者。倾听成长者内心的声音，与他们感同身受，才能感受他们的情绪变化；成长者去探索内心深处，挖掘被压抑的潜意识，引导着成长者看见自己，带领他们一点点的打开，释放。整个咨询过程，OH卡教练要接纳成长者，对他们的解释不评判不评论。 2）在探索到成长者比较敏感的话题时，不要过多的干预成长者，不要让自己的观点影响成长者，要做到充分的共情，沉浸在他们的世界里，与他们感同身受！ 3）接纳成长者的情绪，要引导成长者自己去寻求事情的解决方案，根据成长者的需求，可以做正向的引导。上海干货满满图卡应用在哪儿学上海欧学管理咨询有限公司为您提供图卡应用，期待您的光临！

图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代，是压力时代，伴随着无处不在的压力，焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常，突如其来的，影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来，都让我们压力倍增心理不适，面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对企业——组织变革加剧，客户要求提高，工作节奏加快，工作的压力越来越。情绪和压力过，已经成为现在企业组织中所有职级员工的共性问题，由于情绪压力问题而带来的缺勤、事假、病假、离职率、事故率上升，员工工作倦怠、团队合作不顺、沟通不畅等问题，加了企业运营成本。传统的物质方式来励员工，效果已经不理想，需要管理者更寻找有效的关注员工情绪压力的激励方法。

除了班级活动课之外的，图卡应用场景还有：一对一咨询。当一个来访者前来咨询时，他内心想要成长的动力已经在萌动，我们就是要通过一种方式来使成长动力能够呈现，借助图卡这样一个表达的媒介，我们就提供给来访者一个述说自己心路历程的开始，也让来访者有了一个表达自己的渠道和平台。或者团体活动。将图卡应用于管理团队的工作中，可以更地实现团体辅导的目标，凝聚团体动力。借着图卡的翅膀，以小组为单位进行分享，就是一种极的同辈成长，有利于凝聚团体动力，形成积极的心理氛围与和谐的工作环境。上海欧学管理咨询有限公司为您提供图卡应用，有想法的不要错过哦！

图卡应用——oh卡牌的玩法和技巧 OH卡心灵图可以应用于: 心理疗愈，自我探索，心灵沟通，潜能开发，创意联想。 提升直觉，精神分析，亲子互动，艺术，团队培训等。 OH卡的精神: ☆，没有牌意 每张图卡没有固定的含义，自由联想与创造。 ☆，没有对错 如实呈现，放下关于是非评判的惯性标准。 ☆没有输赢 接纳所有，一切都是的安排。 ☆，案主为 避免自我假设，尊重使用者的想法和独特性。 ☆，开放性问题 诸如“会如何”“是什么”“为什么？的开放性提问方式”。 ☆，直觉展现 信任自己的直觉，照见潜意识，重新发掘自己的潜能力量。图卡应用，就选上海欧学管理咨询有限公司，用户的信赖之选，有想法可以来我司咨询！上海一对一图卡应用推荐

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oh卡也叫潜意识投射卡，像一面镜子，让你看见真实的自己。图卡应该怎么应用呢？1）亲子沟通，开发创造力。孩子喜欢故事了，通过图卡激发孩子天马行空的想象力，同时培养表达能力，在玩乐中学习。更重要的是，很多时候，孩子不知表达的一些情绪可以通过此方法去释放，让父母走进孩子的内心世界，不再隔阂。2）关系和解。与父母的关系，与兄弟姐妹的关系，亲密关系，与领导的关系，与下级的关系，与同事的关系……都可以通过图卡去看见表面不和背的卡点，然经由疗愈师的支持，和解，放下，释然…3）自我成长，投资自己是一件不会亏本的事。现代社会，节奏越来越近，需要学习的层出不穷，而内心力量的增长，是面对一切变化的秘密武器。通过图卡可以去看见自己的天赋，自己的障碍，与自己和解，活出本真自然的自己，让内在源头接通，过自在的人生。上海灵活图卡应用培训