残余应力的测量方法可以分为有损检测和无损检测两大类。有损测试方法就是应力释放法，也可以称为机械的方法；无损方法就是物理的方法。
机械方法(有损)目前用得最多的是钻孔法（盲孔法），其次还有针对一定对象的环芯法。物理方法(无损)中用得最多的是X射线衍射法，其他主要物理方法还有中子衍射法、磁性法和超声法。
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