其实吧 ，不管是何种搏击术对于，头部的重视，都是首位的，因为那里是 司令部，要重兵把守。尤其是以技人要害为主的传统拳术，更是如此， 其核心理论是，三口并一口，大人如同走，你自己慢慢领悟吧， 你明白了道理 防御就简单了
还有就是你的问题其实不是头部防御的问题，而是你的竞技思维的问题，你为什么要防御呢
移位进攻才是首选，就算是你防御主了前拳 后拳有到了，你不是电视看多了，就是被人给忽悠了，你看不管是理论 或是实践中 那些散打运动员 有几个能完美防御啊，专业的都不行你还向防御，你不是在放你只在等着挨打，你怎么知道你防御的拳就是 对手的真实拳头，而不是虚的呢，
你防御不住，估计十有八九就是中了 虚手的原因， 不要老想着防了，不现实， 你要是真想防御， 那我可以告诉你一个真理，去练步法，一个人总是挨揍 十个里有八个是 步法不行，对了 我想你应该没有受过 专门步法训练吧，步法才是最基本的，也是最最实用的东西，没有他的完美运作，什么都实现不了，好好练习步法吧，要不是看你 犯了当年和我一样的毛病，真的不会和你说这么多。就凭你的那五分吗 呵呵 好好练吧 ，兄弟