我现在饮食以蔬菜为主，但是买蔬菜尤其是带绿叶的青菜很不方便，所以我想起了小时候在东北由于那时南北方物流不发达，所以每家到入冬前都要冻些蔬菜在冰箱里。记得好像是蔬菜先用水煮一下，然后把水拧干，弄成一团一团的，然后放进冷藏室里。具体步骤忘了，所以希望有知道的人具体给我讲一下。估计那些比我小的小孩子是不知道了，希望有年长的有经验的人解答，谢谢

另外，不要copy网络文章浪费你我的时间了。什么蔬菜放久就会产生致癌的亚硝酸盐，什么用旧报纸保存水分。。。那些都不是我要问的